Ich teile Wissen, Erfahrung, Kompetenz und Lebensfreude

Damit du in die Leichtigkeit kommen darfst.

Kathrin Aschmann

Ich teile Wissen, Erfahrung, Kompetenz und Lebensfreude

Damit du in die Leichtigkeit kommen darfst.

Kathrin Aschmann

Stellst du dir ebenfalls folgende Fragen?

Wie lange hältst du noch durch?

Wie lange willst du dich für alle & alles verantwortlich fühlen?

Wie stellst du deinen Kopf ab?

Wie kommt wieder Freude in Dein Leben zurück?

Wie kriegst du dein Leben wieder in den Griff?

Du versinkst im Chaos – wie kommst du wieder raus?

Genug!

Du willst das nicht mehr? Dann entscheide dich für dein neues Leben. Ich habe das alles bereits hinter mir!

Meine Reise des Lebens...

Kathrin Aschmann

…hat mich durch stürmische Gewässer geführt.

Mitten in der ersten Klasse ein Schulort-Wechsel, das hieß Freunde verlassen und neu beginnen.

Von meinen Eltern lernte ich, dass ich mich anstrengen, einen guten Job machen muss und als gute Mitarbeiterin geschätzt werden würde. Ich stellte meinen Job über mein Privatleben, strengte mich an und ließ mich kleinhalten. Nie nahm ich eine Auszeit für mich. Ich hatte gar keine Zeit dazu! Für alles und jeden trug ich die Verantwortung. Viele To-dos im Geschäft, daheim, viele Zettelchen mit Aufgaben auf meinem Pult. Und alles hatte ich im Kopf. Meinen Partnern machte ich das Leben leicht. Einander unterstützen, war mein Motto. Doch dass vor allem ich unterstützte und weniger unterstützt wurde, habe ich erst im Nachhinein realisiert.

Mein Chef hat sich auf mich verlassen. Mir schob man zusätzliche Arbeit zu, Überstunden, Projekte. Meist das Schwierige, lang dauernde. Du machst das schon! lautete das Credo. Du bist Teamleiterin, du packst das. Und ich packte es. Brauchte doch einen, diesen Job.

Dann war es aus.

Ein großer Auftrag wurde meinem Arbeitgeber entzogen, einer anderen Firma erteilt. Mehrere Personen wurden entlassen, auch ich. Egal, wie ich mich zuvor bewährt habe. Egal, was ich leistete. Egal, wie ich mich einsetzte. Egal, wie ich mein Team geführt und zusammengehalten habe. Nun stand ich da. Ohne Job, ohne Sicherheit. Ganz wenige Freunde, denn ich habe ja immer gearbeitet. Kaum Kollegen. Ein kleines Umfeld, das mich trug. Und die Aufgabe, mich und meine Arbeitswelt neu zu erfinden. Denn über 45 ist es in meinem Beruf nicht leicht, wieder Arbeit zu finden.

Also, Kathrin, lass dir was einfallen!
Zuerst fiel ich in ein tiefes Loch. Das half mir, meine Situation zu erkennen und wies mir den Weg.

Was? Wie? Wohin? Was kann ich denn? Wer bin ich eigentlich? Was ist mir wichtig im Leben? Wünsche? Träume? Ich habe gearbeitet, nicht geträumt. All diese Fragen kamen hoch und verlangten nach Antworten.

Diese Fragen und ihre Antworten wiesen mir den Weg in meine Zukunft. Und eigentlich hätte das schon viel früher und schmerzfreier so sein können.

Kathrin Aschmann

Meine Reise des Lebens und Wachsens...

1986 – 2016

Japanische Kampfsportarten (Ju-Jitsu, Judo, Iaido) trainiert und mit ihnen die Körper-Seele-Geist-Fitness des japanischen Budo-Gedankens

1986 – 1990

Berufslehre, Start in die Arbeitswelt

1995 -1999

Druckvorstufenbetrieb, saisonale Arbeit kombiniert mit Schichtarbeit, Weiterbildung höhere Fachstufe zum eidg. dipl. Technopolygrafen, dipl. Prüfungsexpertin

1999

Ausbildung zur Kuatsu-Instruktorin. Lebensrettende Hilfe in japanischer Weise, Abteilungsleiterin in einer Druckerei, Lehrlingsausbildnerin

2003 – 2006

Abteilungsleiterin und Chef-Stellvertreterin in einer kleinen Druckerei, Lehrlingsausbildnerin

2008 – 2010

Druckvorstufenbetrieb, Kundenbetreuung, Lehrlingsausbildung, technische Betreuung, Terminplanung

2011 – 2021

Werbeagentur, Teamleiterin, Projektleitungs-Stellvertreterin, Ausbildung von Kunden und Mitarbeitern, Kundenbetreuung, Terminplanung, technische Support-Unterstützung von Kunden und Mitarbeitern, Auftragsabwicklung,

2017 – 2018

Weiterbildung CAS Projektmanagement

2021

Verschiedene Berufungsmentorings

2021 – 2022

Coachingausbildung,
Next-Level Ausbildung zum Business-Coach,
Workshops zu verschiedenen Themen

2022

Weiterbildung in Skillsmanagement, Peer Coaching, Networking, Agilität, Resilienz, selbstgesteuertes Lernen, Design Thinking

2023

Spezialkurse jeweils zu einzelnen Themen

2022 – heute

Druckvorstufenbetrieb, saisonale Arbeit kombiniert mit Coach und Mentorin aus Leidenschaft

Und deine Reise?

Auf deinem Weg raus aus dem mentalen Overload ist es entscheidend, herauszufinden, was du wirklich willst. Wofür brennst du und was verbrennt dich?
Was bringt dich zum Strahlen, lässt dein Herz höher schlagen?
Womit fühlst du dich frei und leicht und welche Menschen hast du gerne in deiner Nähe?
Was darf sich ändern? Was muss sich ändern, damit dein Leben leicht wird?

Weder ich noch sonst jemand kennt die Antworten auf all die Fragen deines Lebens. Meine Aufgabe ist es, dir die richtigen Fragen zu stellen, mit denen du deine Antworten finden kannst. Und dich auf deinem Weg zu begleiten, zu unterstützen und manchmal auch wertschätzend herauszufordern. Dir Tools an die Hand zu geben, mit denen du immer wieder auf deinen Weg zurückfindest, dich ausrichten kannst. So erfährst du Klarheit, Freude, Sinn und Leichtigkeit.

Treffen wir uns auf einen Zukunftskaffee.

In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam, wo du stehst, was dich bewegt, wo du hinwillst und ob und wie ich dich dabei unterstützen kann.